Dolar 39.1382 Euro 44.7193 Altın 4234.152 Borsa 9277.01 Sterlin 53.2519 Brend 65.39
4 Haziran 2025 Çarşamba

Karda Güvenli Yürüyüş İçin İpuçları: Eller Cebe Girmesin!

Karda Güvenli Yürüyüş İçin İpuçları: Eller Cebe Girmesin!
Yaşam / 20 Şubat 2025 Perşembe/11:47

Yoğun kar yağışları, bazı dönemlerde özellikle ara sokakları, kaldırımları ve üst geçitleri adeta buz pateni sahasına dönüştürebilir. İşe veya okula gitmeye çalışanlar için oluşan bu buzlanmalar, büyük tehlikeler yaratırken sokakta yürümeyi de ciddi anlamda zorlaştırabilir.

Bu sebeple, kayarak düşmeler sonucu yaşanabilecek ciddi sakatlıkların önüne geçmek için dikkatli olunması çok önemlidir. Buzlanma ve sertleşen kar örtüsünün sebep olduğu kazalar, kimi zaman ölümcül sonuçlar doğurabilir.

Kaymalar sonucunda özellikle gençlerde yumuşak doku zedelenmelerine, yaşlı bireylerde ise ciddi kırıklara yol açabilir. Bu sebeple, özellikle yaşlıların karlı havalarda mecbur kalmadıkça dışarı çıkmaktan kaçınmaları öneriliyor.

Uzmanlar, karlı ve buzlu zeminlerde güvenli bir şekilde yürümek ve olası düşme durumlarında yapılması gerekenler hakkında öneriler sunuyor.

Karlı hava koşullarında güvenle yürümek için ipuçları: İlk kural elleri ceplerden çıkarın! - 1

KALEMLERİ BIRAKMA, KARDA 10 ADIMDA GÜVENLİ YÜRÜ

1- Dışarıda yürürken ellerinizi mutlaka ceplerden çıkarın.

2- Kar yağdığı zamanlarda kaymayı önleyen ayakkabılar ve yumuşak giysiler tercih edin.

3- Küçük ve yavaş adımlar atmak önemlidir.

4- Buzlu merdivenlerde yavaş ve dikkatli adım atın, ayaklarınızın basamaklara iyi temas ettiğinden emin olun.

5- Merdiven inip çıkarken korkulukları kullanarak destek alın.

6- Buzlanma olan yerlerden mümkün olduğunca uzağa gidin.

7- Kaygan zeminlerde yürüyüş esnasında şemsiye veya baston gibi yardımcı araçlardan faydalanın.

8-Yumuşamış karın altında buz tabakaları bulunabileceğini unutmayın.

9-Olası bir düşme sırasında, avuçlarınızın yere bakacak şekilde olmasına dikkat edin. Böylece pelvis üzerindeki baskı azalır.

10- Leğen kemiği, omurga veya boyun yaralanması durumunda, kazaya maruz kalan kişiyi hareket ettirmeden hastaneye götürün.